Fortlaufende Kurse
Yin Yoga, Pilates und Vinyasa Yoga,
offene wöchentliche Kurse,
Einstieg jederzeit möglich
Achtwöchige Kurse
Kurse zum Thema „Stressbewältigung durch Achtsamkeit“ (MBSR) und „Selbstmitgefühl“ (MBCL)
Einzelsitzungen & Thai Yoga
Thai Yoga Massage
Achtsamkeit, Yin Yoga & mehr
Willkommen auf meiner Webseite!
„Bewegt und Still“ – auf den ersten Blick vielleicht gegensätzlich erscheinende Qualitäten. In meiner Arbeit sind es doch zwei ineinander verwobene Kräfte, die sich gegenseitig unterstützen und zusammen ein harmonisches Ganzes ergeben. Stille wohnt die Möglichkeit inne, innere Bewegung klarer wahrzunehmen. Gleichzeitig birgt jede Bewegung in sich einen auch Aspekt von Stille. ...
Achtsamkeit, Yin Yoga & mehr
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„Bewegt und Still“ – auf den ersten Blick vielleicht gegensätzlich erscheinende Qualitäten. In meiner Arbeit sind es doch zwei ineinander verwobene Kräfte, die sich gegenseitig unterstützen und zusammen ein harmonisches Ganzes ergeben. Stille wohnt die Möglichkeit inne, innere Bewegung klarer wahrzunehmen. Gleichzeitig birgt jede Bewegung in sich einen auch Aspekt von Stille. ...